Fodring af heste i takt med døgnets rytme

Feeding horses in sync with the circadian rhythm
Fodring af heste i takt med døgnets rytme
Henrik Andersen
-
15/02/2026
-

Når du fodrer dine heste i takt med døgnets rytme, tilpasser du deres måltider til deres naturlige biologiske ur. Det betyder, at hestens fordøjelsessystem arbejder bedst, når fodringen følger deres indbyggede cyklus. Dette kan forbedre både fordøjelse og velvære.

Din hests behov ændrer sig gennem dagen, og ved at forstå disse rytmer kan du optimere fodringen, så den matcher hestens naturlige adfærd. Det handler om timing og mængde, ikke kun typen af foder.

Når du følger døgnets rytme, kan du forebygge problemer som kolik og stress samtidig med, at din hest får mest muligt ud af sin kost. Det er en enkel justering, der kan gøre en betydelig forskel.

En vigtig del af at tilpasse fodring til døgnets rytme er at vælge det rette tørfoder til heste, som kan sikre en stabil energiforsyning gennem hele dagen.

Betydningen af døgnrytme for fodring af heste

Din hests døgnrytme påvirker, hvornår og hvordan dens krop bedst håndterer fodring. Viden om naturlige spisevaner, fordøjelsessystemets tilpasning og sammenhængen mellem døgnrytme og velfærd kan hjælpe dig med at optimere fodringen.

Hestens naturlige spisevaner

Heste er naturligt græssende dyr og spiser ofte små mængder foder fordelt over hele døgnet. De tilbringer typisk 14-18 timer dagligt med at æde, primært i dagtimerne. Du bør derfor tilpasse fodringen, så den efterligner dette mønster.

Hvis du giver store mængder foder på få tidspunkter, kan det føre til maveproblemer og ubehag. Derfor er det en fordel at give mindre portioner mere regelmæssigt, især i de timer hvor hesten er mest aktiv.

Fordøjelsessystemets tilpasning

Hestens fordøjelsessystem fungerer bedst ved konstant tilførsel af små mængder grovfoder. Maveindhold og tarmsystem producerer enzymer og mavesyre, der følger hestens naturlige spisecyklus.

Ved uregelmæssig fodring kan surhedsgraden i maven blive for høj, hvilket øger risikoen for mavesår. Din hest har ikke et stort mavesæk, så lange perioder uden foder kan skabe problemer. Fordøjelsessystemet er derfor tilpasset en jævn forsyning af grovfoder over dagen og natten.

Sammenhæng mellem døgnrytme og velfærd

Når du følger hestens naturlige døgnrytme, forbedrer du dens velbefindende og sundhed. En stabil fodringsplan reducerer stress og forebygger adfærdsmæssige problemer som nervøsitet og aggressivitet.

Regelmæssige fodringstider skaber tryghed for din hest, og den vil være mere afslappet i dagligdagen. Derudover støtter det en stabil energitilførsel, som hjælper med at holde både fordøjelse og stofskifte i balance.

Praktiske råd til fodring i takt med hestens døgnrytme

For at optimere fodringen bør du tage hensyn til tidspunkter, hestens individuelle behov og årstidens indflydelse. Korrekt planlægning og justering af fodringsrutiner sikrer, at hesten får energi på de rigtige tidspunkter og undgår unødvendig stress.

Planlægning af fodringstidspunkter

Du bør fodre hesten flere gange dagligt i små portioner for at efterligne dens naturlige græsningsmønster. De tidlige morgentimer og sene eftermiddage er ideelle, da hestens fordøjelsessystem er mest aktivt her. Undgå store måltider sent om aftenen, da det kan forstyrre dens hvile og fordøjelse.

En fast rytme hjælper hesten med at tilpasse sig, og du bør derfor holde fodringstidspunkterne så konstante som muligt. Brug en tidsplan, f.eks.:

TidspunktAktivitet
06:00 – 07:00Morgenfodring, hø og grovfoder
12:00 – 13:00Mindre mellemmåltid
17:00 – 18:00Aftenfodring, højenergifoder

Tilpasning til individuelle behov

Din hests alder, sundhed og aktivitetsniveau påvirker, hvordan du bør tilrette fodringen. Unge og hårdtarbejdende heste kræver oftere energitæt foder, mens ældre eller inaktive heste har brug for mere fordøjeligt og letfordøjeligt foder.

Observer din hests adfærd og kropskondition regelmæssigt. Juster mængden og typen af foder baseret på vægtændring og energibehov. Ved sygdom eller stress kræver hesten ofte roligere og mere fordøjelsesvenligt foder, især tilpasset de timer, hvor hestens fordøjelsessystem fungerer bedst.

Sæsonmæssige variationer i fodringsmønstre

I vintermånederne har din hest ofte øget energibehov for at opretholde kropsvarmen. Her bør du øge mængden af grovfoder og evt. supplere med højere energiindhold i koncentrater.

Sommeren giver adgang til frisk græs, som er rigere på væske og næring. Det betyder, at du kan reducere koncentreret foder, men stadig sikre, at din hest får nok fiber og vitaminer.

Justér fodringstiderne, så de sammenfalder med de køligere dele af dagen, især om sommeren, hvor hesten spiser mest om morgenen og aftenen for at undgå varmebelastning.

Copyright 2026 - Pilanto Aps